Muito Boa Tarde à Todos!!!
Então vamos lá, este post será pequeno já que a primeira semana é beeem reduzida!
O meu cirurgião Gastro Dr. José Eduardo Gói me passou as seguintes recomendações:
1ª Semana - Pós Cirurgia Bariátrica:
Água;
Água de coco;
Gatorade (de qualquer sabor até citrico);
Chás claros com adoçante (Camomila, Erva Doce, Erva Cidreira e Maçã)
Caldos coados (Carnes e legumes - usar azeite e temperos (alho, cebola, cebolinha e sal).
Tomar 20ml a cada 20 min
A minha nutricionista me indicou logo na primeira semana suco de frutas, leite desnatado, mas ele me orientou que seria melhor começar com esses alimentos só a partir da segunda semana.
Galera, acho que por enquanto é isso! Na próxima sexta-feira volto com o cardápio da segunda semana e com meu novo peso uma semana depois da Cirurgia Bariátrica (Redução de Estomago)..
P.S.: NÃO estou recomendando que façam igual à minha indicação, esta indicação é feita para os pacientes do Dr. Gói. Sempre peça orientação ao seu Gastro ou Nutricionista. OK!?
Bjinhos a todos
Joyce Kelly
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